2009. október 24., szombat

Karfiol pirított morzsával


Hozzávalók:

1 fej karfiol, só, biovegeta, 2 ek. olaj vagy vaj, morzsa, tejföl, reszelt sajt


A karfiolt rózsáira szedjük  és alaposan megmossuk.  Sós, biovegetás vízben megfőzzük kb. 10-15 perc alatt, de közben figyeljük, szét ne főjön.... Úgy illúzióromboló.

Ezalatt a morzsát az olajon vagy vajon lassú tűzön megpirítjuk. ( A fotón a morzsa azért sötétebb, mint az átlagos, mert ez teljes kiőrlésű tönkölymorzsa....-szóval nem égett meg! )

A karfiolt leszűrjük és óvatosan megforgatjuk a morzsában. Forrón, hideg tejföllel meglocsolva és reszelt sajttal hintve tálaljuk.


forrás: Zamat és illat



Nincsenek megjegyzések: